εξομολόγηση: Θέλω να τρέξω έναν άλλο υπερ-μαραθώνιο.
Αυτό είμαι εγώ αμέσως μετά το BTR 50K που σκέφτεται τη ζωή, την ελευθερία και το τρέξιμο…
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 12 δευτερολέπτων
Επόμενο
4 λεπτών προπόνηση πυρήνα για δρομείς
04:31
Ζω
00:00
08:21
03:12
Αμέσως μετά το BTR είπα στον Steve ότι αυτό ήταν το πρώτο και μοναδικό μου…
Κάντε κλικ εδώ για μένα μετά το τρέξιμο στις 11:43 ή πηδήξτε στις 11:43 στο παρακάτω βίντεο
Αλλά στο δρόμο για το σπίτι μιλούσα ήδη για να τρέξω ένα άλλο. ποιός είμαι?
Λοιπόν, ίσως είμαι τρελός γιατί αυτό το άρθρο
«Τι σκέφτονται οι ακραίοι δρομείς;»
Οι ισχυρισμοί του Scott Jurek έχει διαφορετική κλίμακα πόνου από τους υπόλοιπους. Και…
“Οι ερευνητές έχουν μελετήσει τις διατροφικές ανάγκες και την ψυχική ανθεκτικότητα των Ultarunners και διαπίστωσαν ότι έχουν μια ισχυρή ψυχή που είναι ισορροπημένη από την ευφορία. Για αυτούς, η ευφορία αμαρτάνει τον πόνο. Θεωρούν τις προκλήσεις των 100 ή 150 μιλίων ως μια καταπληκτική συγκίνηση, ενώ οι τακτικοί αθλητές σαν εμένα θα σκεφτόταν μια τέτοια διαδρομή όπως το πιο άθλια πράγμα ποτέ ».
Δεν νομίζω ότι είμαι τόσο σκληρός, αλλά ίσως η μικροσκοπική μου μαύρη καρδιά χρειάζεται να τρέξει η ευφορία;
Ναί. Που πρέπει να είναι.
Brady Bands Giveaway
Εσείς οι άνθρωποι γνωρίζουν ότι είμαι κοριτσάκι σε όλη τη διαδρομή. Φοράω το γείσο μου με οποιονδήποτε τρόπο – ακόμα και στο ντους. Δεν υπάρχει ντροπή στο παιχνίδι μου.
Όμως, ένας εκπρόσωπος από την Brady Bands με έγραψε για να κάνει ένα giveaway και δεν μπορούσα να το απενεργοποιήσω. Η εταιρεία δημιουργήθηκε για να υποστηρίξει την Curesearch προς τιμήν του παιδιού του ιδρυτή Brayden. Τραγικά, ο Brayden πέθανε από καρκίνο του εγκεφάλου πριν από ένα χρόνο.
Οι μπάντες Brady δωρίζουν το 10% κάθε πώλησης στην Curesearch.
Είμαστε παθιασμένοι με το να βοηθήσουμε να βρούμε μια θεραπεία για τον καρκίνο του παιδιού, ο πρωταρχικός δολοφόνος των παιδιών κάτω των 16 ετών στο Ηνωμένο Βασίλειο. Τουλάχιστον το 10% της κάθε πώλησης θα δωρηθεί στην έρευνα για τον καρκίνο του παιδιού.
Φορούσα το απίστευτα χαριτωμένο κεφαλόδεσμο Chevron για ένα μπάρμπεκι
Και για να μοιραστείτε το Love Brady Bands δίνει σε έναν αναγνώστη RER ένα κεφαλόδεσμο.
Για να εισαγάγετε: Αφήστε ένα σχόλιο που απαντά σε τι έγχρωμη μπάντα που θέλετε.
Ανοιχτό στους κατοίκους των ΗΠΑ. κλείνει την Παρασκευή 8μμ PST.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
μασάζ φθόνο χημική φλούδα και πριν και μετά τις εικόνες
μασάζ φθόνο χημική φλούδα και πριν και μετά τις εικόνες
Αυτή η ανάρτηση είναι γραμμένη σε συνεργασία με το Envy Massage, ωστόσο όλες οι απόψεις είναι δικές μου. Γειά σου! Κατά τη διάρκεια των τελευταίων δύο μηνών, δουλεύω με το Envy Massage και απολαμβάνω τις διαφορετικές υπηρεσίες που προσφέρουν. Πρώτα ήταν μια συνολική περίοδος τέντωμα στο μασάζ φθόνο … τότε ήταν μια συνεδρία μασάζ και τώρα είμαι … διαβάστε πολύ περισσότερα για το μασάζ Envy Chemical Peel- Review και πριν και μετά τις εικόνες
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Αυτό που τρώω σε ένα βίντεο ημέρας από έναν δρομέα. Ημερολόγιο τροφίμων για όλα όσα έφαγα ένα πρωινό, μεσημεριανό, μεσημεριανό, δείπνο και σνακ. Επιπλέον ιδέες για τα αγαπημένα μου προϊόντα
Καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδους για δρομείς- τι να φάτε πριν και μετά από μια διαδρομή
Καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδους για δρομείς- τι να φάτε πριν και μετά από μια διαδρομή
Καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για δρομείς. Τι να φάτε πριν από ένα τρέξιμο, μετά από ένα τρέξιμο και σνακ. Τα κορυφαία 5 αγαπημένα μου μπαρ και η καταστροφή της διατροφής
5 ερωτήσεις για να αναρωτηθείτε όταν θέλετε να σταματήσετε ή να παραλείψετε μια προπόνηση
5 ερωτήσεις για να αναρωτηθείτε όταν θέλετε to σταματήστε ή παραλείψτε μια προπόνηση
Πώς να ξέρετε αν πρέπει να πιέσετε την πορεία σας ή να το πάρετε εύκολα. 5 ιδέες για να γνωρίζετε πότε χρειάζεστε ένα διάλειμμα σε λειτουργία ή
Μισή μαραθωνίου σε 10 εβδομάδες Σχέδιο Εκπαίδευσης και Συμβουλές Συσκευασίας και Συμβουλές
Μισή μαραθωνίου σε 10 εβδομάδες Σχέδιο Εκπαίδευσης και Συμβουλές Συσκευασίας και Συμβουλές
Σχέδιο κατάρτισης μισού μαραθωνίου. Δωρεάν χρονοδιάγραμμα μισού μαραθωνίου 10 εβδομάδων με ημέρες λειτουργίας και τεντώματος. Λίστα συσκευασίας ημέρας αγώνα και τι να φάτε κατά την προπόνηση
6 Υγιείς ιδέες για σνακ με υγιή πρωτεΐνη
6 Υγιείς ιδέες για σνακ με υγιή πρωτεΐνη
Μια υγιής και εύκολη συνδρομή 6 διαφορετικών τρόπων για να DIY τα δικά σας κουτιά σνακ πρωτεϊνών! Κάντε αυτό το μέρος της ρουτίνας προετοιμασίας γεύματος σας και αποφύγετε το ανόητο σνακ ή μια απογευματινή πτώση ενέργειας. Όσο μου αρέσει το φαγητό και τα εκπληκτικά προετοιμασμένα γεύματα … Νομίζω ότι το σνακ είναι το αγαπημένο μου πράγμα. Είναι επίσης κάτι που αγωνίζομαι … Διαβάστε πολύ περισσότερα για 6 υγιείς ιδέες για σνακ με υγιή πρωτεΐνη
⚡ από το ShareaHolic
.