Γεια σας! Είμαι πραγματικά πετώ πάνω από σας ακριβώς αυτό το δεύτερο {κύματα από το αεροπλάνο} στη μέθοδο μου στη Φλόριντα. Ο Μπεν επέστρεψε την περασμένη εβδομάδα, καθώς τώρα είμαι επικεφαλής αυτής της μεθόδου για να ξεκουραστώ για ένα κομμάτι lil. Τα μακροπρόθεσμα σχέδια της ζωής μου είναι 100% στον αέρα (ακριβώς όπως εγώ), ωστόσο δεν ανησυχώ γι ‘αυτό (περίεργα).
Ωστόσο, ανησυχώ για το τι θα φάω. Ανησυχώ πάντα για αυτό.
Τα τελευταία μου βίντεο
4 λεπτών προπόνηση πυρήνα για δρομείς
Μόνιμη προπόνηση ABS που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Δεν υπάρχουν βασικές ασκήσεις συσκευών που μπορείτε να κάνετε να στέκεστε πριν ή μετά από ένα τρέξιμο. Γρήγορο σεμινάριο σε 5 κινήσεις προπόνησης για έναν ισχυρό πυρήνα καθώς και για δυσκολία στην ισορροπία σας.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 31 δευτερολέπτων
Επόμενο
Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου
06:05
Ζω
00:00
08:21
04:31
Ευτυχώς, δεν έπρεπε να ανησυχώ για αυτό για λίγες μέρες την περασμένη εβδομάδα από τότε που ο Veestro, μια υπηρεσία αποστολής χορτοφαγίου, μου έστειλε λίγες μέρες αξίας γεύματος για να απολαύσω. Δεν ήμουν σίγουρος αν επρόκειτο να είμαι όλα σχετικά με αυτό, ωστόσο κάθε πράγμα που προσπάθησα ήταν πραγματικά νόστιμο. Όπως και από τη Δευτέρα χωρίς κρέας, μοιράζομαι τις σκέψεις μου για το veestro με ya…
Πρωινό … Επέστρεψα από ένα τρέξιμο ακριβώς εγκαίρως για να ανακαλύψω ένα τεράστιο κουτί στο κατώφλι μου. Σοβαρά τέλειος χρόνος! Αποσυσκευάσαμε το κουτί καθώς και αμέσως μικροκύτταρα με το μπαρ πλιγούρι βρώμης. Αυτό το μπαρ ήταν περισσότερο σαν ένα ψημένο γεύμα βρώμης που θα φάτε με ένα πιρούνι. Είχε βακκίνια καθώς και καρύδια, όπως μου άρεσε πολύ.
Όλα τα γεύματα περιλαμβάνουν πληροφορίες διατροφής στην ετικέτα. Θέλω να δηλώσω ότι αυτό το μπαρ ήταν περίπου 320 θερμίδες, καθώς ήταν εξαιρετικά μεγάλη. Ήταν επίσης χωρίς γλουτένη. Κεραία!
Το μεσημεριανό ήταν αυτό το ριζότο πιάτο. Έχω καταναλώσει πραγματικά με ρύζι τελευταία. Μην με πάρτε λάθος, πάντα μου άρεσε το ρύζι, ωστόσο τώρα το θέλω καθημερινά. Ακόμα αγόρασα αυτά τα έτοιμα για να μετακινηθούν πακέτα καφέ ρύζι με μικροκύματα από την Costco καθώς και τα είχαν ως σνακ! Χα! #Teamcarbs
Τέλος πάντων … το ριζότο ήταν υπέροχο. Εκτός από τη δομή ήταν και η περιοχή – αυτό είναι δύσκολο να ανακαλυφθεί με κατεψυγμένα πιάτα.
Μια άλλη μέρα είχα αυτό το λάχανο καθώς και τη σαλάτα tempeh για μεσημεριανό γεύμα. Δύο σαλάτες ήρθαν με το πακέτο. Για αυτά που απλά τοποθετείτε στο ψυγείο κατά τη διάρκεια της νύχτας για να ξεπαγώσετε.
Το δείπνο ήταν ένα κόκκινο γεύμα tofu με δύο καφέ ρύζι. Το έβαλα στο δοχείο που ήρθε, καθώς και στη συνέχεια το έβαλα για παρουσίαση. Αυτό το έκανε φανταχτερό, έτσι; Μου αρέσει το Curry, ωστόσο δεν το αρέσει συνήθως (διαβάστε: δεν το παραγγέλνω στα εστιατόρια, ωστόσο θα πάρω τη δική σας), ωστόσο, έχω τελειώσει τελείως το πιάτο καθαρό σε αυτό.
Σκέψεις: Τα γεύματα ήταν όλα νόστιμα. Έτσι υπάρχουν πολλά vegan, γαλακτοκομικά προϊόντα καθώς και στοιχεία μενού χωρίς γλουτένη. καθώς και παρόλο που ήταν παγωμένο, δεν είχε γεύση σούπερ επεξεργασμένο.
Ναι, είναι ακριβό, ωστόσο αυτό είναι εξαιρετικά τυπικό με τις υπηρεσίες αποστολής γευμάτων.
Αυτή τη στιγμή η Veestro προσφέρει 12 γεύματα συν μπισκότα για $ 99.00 καθώς και δωρεάν αποστολή. Ονομάζεται το πακέτο εκκίνησης στον ιστότοπό τους.
Επιστροφή στο RER στο δρόμο … Πήρα το Βέγκας στη μαμά μου στη γάτα να καθίσει ενώ έχω πάει τόσο καλά όσο μου υπενθύμισε ότι δεν του αρέσει το αυτοκίνητο. Καταλαβαίνω τη γάτα, επίσης άσχημα.
Και κατά τη διάρκεια της παραμονής μου στο τερματικό πτήσης PHX ικανοποίησα τον Antonio Villaraigosa! Τι; Είναι ο πρώην δήμαρχος του LA. καθώς και αυτός πιθανότατα θα είναι πρόεδρος κάποια μέρα. Εγώ ενήργησα σαν ένα dork από τότε που περνούσαμε ο ένας τον άλλον στο τερματικό, όπως και ήμουν σαν, “Ω το κορίτσι μου! Πρέπει να σε ικανοποιήσω! ” καθώς και μόλις τον σταμάτησα, καθώς άρχισε να μπερδεύει για το ποιος καταλαβαίνει τι. #Getittogethermonican
Σκέψη για σήμερα μέσω του rer’s instagram, σε κατάσταση δεν συμμορφώνεστε μαζί μου, ήθελα να μοιραστώ
Ερώτηση: Έχετε ικανοποιήσει ποτέ έναν κομψό πολιτικό;
Ταξιδεύετε με τα κατοικίδια ζώα σας;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:15 Quick Pre Run Snack Ιδέες
15 Quick Pre Run Snack Ιδέες
Τι να φάτε πριν τρέξετε καθώς και πότε να φάτε. 15 Έννοιες Snack για νέους δρομείς, καθώς και κατάρτιση για μισό μαραθώνιο
Το καλύτερο τρέξιμο τρώνε καθώς και την επανάληψη από τον Απρίλιο του 2018
Το καλύτερο τρέξιμο τρώνε καθώς και την επανάληψη από τον Απρίλιο του 2018
Το καλύτερο τρέξιμο καθώς και οι δημοσιεύσεις podcast blog της συνταγής από τον Απρίλιο. Οι καλύτερες συμβουλές για το βίντεο μαραθωνίου της Βοστών
Γαρίδες του Gorton-New Total Frozen Meals
Γαρίδες του Gorton-New Total Frozen Meals
Οι γαρίδες του Gorton κύπελαν νέα κατεψυγμένα γεύματα – Σκέψεις για τη γαρίδα Soba Noodle Bowl καθώς και κρεμώδη μπολ με ριζότο μανιταριών. Μέριμνα
Η σημερινή μεταφορά Costco
Η σημερινή μεταφορά Costco
Εκτέλεση του blog Costco Grocery Haul. Run Eat Reath Instagram Ρύθμιση Το Costco πρέπει να έχει υγιή αγαπημένα και καλύτερα
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Αυτό που τρώω σε ένα βίντεο ημέρας από έναν δρομέα. Ημερολόγιο τροφίμων για ό, τι έφαγα κάποια μέρα πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο καθώς και σνακ. συν
Τι έφαγα σήμερα Ημερολόγιο Τροφίμων – Εβδομάδα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Τι έφαγα σήμερα Ημερολόγιο Τροφίμων – Εβδομάδα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Αυτό που τρώω σε μια μέρα. Ημερολόγιο τροφίμων που τρέχει blog εκπαίδευση Εβδομάδα 4. Πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο καθώς και σνακ συν σημειώσεις
⚡ από το ShareaHolic
.